Itsenäisyyspäivänä salikisa, seuraavana viikonloppuna kahdet treenit

Kuulatuulen itsenäisyyspäiväkisa sunnuntaina 6.12.2015 Valkolan nuorisoseurantalolla, Valkolantie 555. Ilmoittautuminen alkaa kello 11.45 ja nostot kello 12.30.
Nostajia on ilmoittautunut 28. Myös kahvio. Tule katsomaan ja kannustamaan!
Facebook-tapahtuma

Perjantaina 11.12. kello 18.00 treenataan Laukaassa Valkolan NS-talolla. Työntö- ja tempausmaksimisarjat sekä GS-Burpee-kuntopiiri. Tarvitaan kisakuula sekä -2 kg +2 kg.

Facebook-tapahtuma

Sunnuntaina 13.12. kello 18.00 treenataan Laukaassa Valkolan NS-talolla. OALC/LC tekniikkaa, -aikasarjoja sekä kuntopiiri. Lämppä-, kisa- ja raskas kuula mukaan.

Facebook-tapahtuma