Sunnuntaina 15.5.2022 kello 18.00 Vehniän koulun salissa Kolme viiden minuutin sarjaa kuulalla sekä oheisharjoitteita kuntopiirityyliin.
Kuulatuuli on Suomen Kahvakuula ry:n Keski-Suomen paikallistoimintaa, joka järjestää kahvakuulaurheilutoimintaa kuten treenejä, joissa perehdytään GS-kisasääntöjen mukaiseen nostamiseen ja aikasarjoihin. Välillä järjestetään myös kisoja ja kursseja. Tule mukaan! Tässä blogissa kerrotaan mitä, missä ja milloin tapahtuu. Jos olet kuulatuulella, tule mukaan! Lisätietoja voit kysellä osoitteesta kuulatuuli@gmail.com
sunnuntai 8. toukokuuta 2022
tiistai 3. toukokuuta 2022
Peruskuulatreeniä ja oheisharjoitteita
Sunnuntaina 8.5.2022 kello 18.00 Vehniän koulun salissa Kolme viiden minuutin sarjaa kuulalla sekä oheisharjoitteita kuntopiirityyliin.
sunnuntai 24. huhtikuuta 2022
Vappujumppaa kuulalla ja kehonpainolla
Sunnuntaina 1.5.2022 kello 18.00 Vehniän koulun salissa vappujumppaa kuula- ja lihaskuntoliikkeillä. Tosi lyhyttä sarjaa vielä lyhyemmillä tauoilla
keskiviikko 20. huhtikuuta 2022
Tabata -treeniä kuulalla ja kuntopiiri 24.4
Vehniän kyläkoululla treenataan taas pääsiäistauon jälkeen 24.4 kello 18. Luvassa tabata-treeniä kuulalla ja kuntopiiri.
perjantai 8. huhtikuuta 2022
10.4 luvassa pyramiditreeniä
Sunnuntaina 10.4 treenataan Vehniällä taas kello 18. Luvassa pyramiditreenia, kuntopiiriä ja jäähdyttelyliikkeitä. Hikitakuu :)
keskiviikko 30. maaliskuuta 2022
Kuntopiirijuhlat jatkuu koululla 3.4
Sunnuntaina 3.4 jatketaan Vehniän koululla klo 18 kolmannen kerran tehokasta kuntopiiriä.
lauantai 26. maaliskuuta 2022
Sunnuntaina 27.3.22 treenataan taas
Sunnuntaina 27.3 yleisön pyynnöstä koko kroppaa liikuttavia kevätjuhlaliikkeitä kuntopiirin muodossa. Tule Vehniän koululle klo 18 ja nauti😁
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)