Hae tästä blogista

maanantai 30. elokuuta 2021

Aikasarjoja biathlon teemalla ja kuntopiiri

Sunnuntaina 5.9.2021 klo 18.00 Avataan syyskuu treenaamalla Vehniän koulun salissa huomioiden tietysti turvavälit ja hygienia.

Tällä kertaa on vuorossa klassikko-osastoa eli aikasarjoja biathlon teemalla ja kuntopiiri. Ota mukaan lämmittelykuulan lisäksi kolme eri painosta kuulaa. Muista myös oma alusta lattian suojaksi.

Facebook-tapahtuma

keskiviikko 25. elokuuta 2021

Siirrytään treenamaan sisälle!

Sunnuntaina 29.8 on aika korkata Vehniän koulun sali tältä syksyltä.
Tehdään CF tyyppinen treeni ja tullaan luonnollisesti terveenä =)
Nähdään sunnuntaina!

maanantai 16. elokuuta 2021

Ulkotreenissä 400 toiston haaste aktiivisten taukojen kera

Sunnuntaina 22.8. klo 18.00 ulkotreenissä 400 toiston haaste aktiivisten taukojen kera. Ota mukaan kevyehkö kuula ja patja. Osoite Pokelantie 66, Vehniä

Facebook-tapahtuma

tiistai 3. elokuuta 2021

Ulkotreenissä lajiliike aikasarja ja kuntopiirejä

Sunnuntaina 8.8. klo 18.00 ulkotreenissä luvassa tutuun tapaan lajiliike aikasarja ja pari erilaista kuntopiiriä. Ota mukaan kahta tai kolmea kuulakokoa sekä patja.

Osoite Pokelantie 66, Vehniä

Facebook-tapahtuma