Hae tästä blogista

maanantai 25. maaliskuuta 2013

Laiskaa LC:tä

Eilisessä treenissä perehdyttiin lähemmin LC:n tekniikkaan ja harjoiteltiin tekemään sitä laiskasti niin, ettei mitään lihasta jännittäisi turhaan. Välillä on hyvä pudottaa tahtia ja panostaa taloudellisen tekniikan opetteluun. Silti tuli ihan napakoita aikasarjojakin tehtyä. Loppuun puserrettiin kuntopiiri.

Sunnuntaina 31.3. ei treenejä.

Ei kommentteja: