Perjantaina 16.9 klo 18.00 Laukaan Valkolan NS-talolla treenataan Oalc/LC lyhyitä sarjoa monella koolla. Ota mukaan lämppäkuula, -2,
kisa, +2, +4kg. Treenataan keskivartaloa oheistreenissä.
Sunnuntaina 18.9 klo 18.00 Treenataan Vehniän koululla OAJ pyramidi ja oheistreeni. Tarvitaan kevyt-, kisa- ja raskas kuula.
Ota mukaan myös
jumppa-alusta ja tarvittaessa erillinen alusta kuulille lattian suojaksi.
Ei sotketa mankulla koulun patjoja eikä naarmuteta lattiaa.
Ei sotketa mankulla koulun patjoja eikä naarmuteta lattiaa.
Treeneissä voit käydä tutustumassa kolme kertaa, mutta sen jälkeen seura
edellyttää, että liityt treenitilan kustannuksista vastaavan Suomen kahvakuula
ry:n jäseneksi! Vuonna
2016 jäsenmaksu on 30 euroa, joka kattaa seuran jäsenyyden ja
paikallistoimintaan osallistumisen.
Jos olet vailla kuulia, niitä voidaan yrittää toimittaa paikalle tähän
tapahtumaan laitettujen kommenttien perusteella.
Kuulatuuli on Suomen Kahvakuula ry:n Keski-Suomen paikallistoimintaa,
jonka tarkoituksena on järjestää kahvakuulaurheiluluonteista toimintaa kuten
treenejä, joissa
perehdytään GS-kisasääntöjen mukaiseen nostamiseen ja aikasarjoihin.
Blogissa http://kuulatuuli.blogspot.fi/
kerrotaan mitä, missä ja milloin tapahtuu.
Jos olet kuulatuulella, tule mukaan! Lisätietoja voit kysellä
osoitteesta kuulatuuli@gmail.com
