Työntö- ja LC-treeniä

Perjantaina 18.3.2016 klo 18.00 Laukaan Valkolan NS-talolla tehdään työntöä, 12min tempaussarja sekä oheistreeni. Ota mukaan lämppä-ja kisakuula. Lisäksi raskas kuula oheistreeniin.

Facebook-tapahtuma

Sunnuntaina 20.3.2016 klo 18.00 Laukaan Valkolan NS-talolla aiheena rinnalleveto ja LC. Tarvitaan kolmea kuulakokoa.

Facebook-tapahtuma

Kaikki lajit viikonlopun treeneissä

Perjantaina 11.3.2016 klo 18.00 Valkolan NS-talolla tehdään lajiliikekuntopiiriä ja oheisharjotteita. Tarvitset lämmittely kuulan ja kaksi kisakokoista kuulaa (yhdelläkin pärjää).
FB-tapahtumaan tästä

Sunnuntaina 13.3.2016 klo 18.00 Valkolan NS-talolla vuorossa LC/oalc treeni. Tarvitset neljä eri kuulakokoa + yhden mahdollisimman raskaan.
FB-tapahtumaan tästä

Ultimate Girevik Cup ja puolimaratonsalikisa

Kuulatuuli järjesti ensimmäisen Ultimate Girevik Cupin osakilpailunsa sekä puolimaratonsalikisan lauantaina 5.3.2016. UGC-kisaa varten vaadittiin IKMF:n tuomarikokeessa hyväksytyt tuomarit. Ottaen huomioon, että tieto tuomarivaatimuksesta tuli IKMF:ltä huomattavan myöhään, saimme ilahduttavan paljon hyväksyttyjä tuomareita ja niinpä virallisia 30 min UGC-suorituksia saatiin kahdeksan. Yhteensä kisassa nosti 15 kilpailijaa eli lavapaikkojen maksimimäärä.

Puolimaraton on siitä jännittävä laji, että sekuntiakaan ennen stop-komentoa lopetettu suoritus hylätään. Kaikki nostajat kuitenkin venyivät vaadittuun 30 min suoritukseen. Meillä oli jälleen hikinen ja iloinen kisa!

Tulokset:

Peruskuntotreeniä ja tempausta

Perjantaina 26.2 kello 18.00  Laukaan Valkolan NS-talolla tehdään peruskuntotreeninä pitkää sarjaa LC:ä, tempausta ja burpeeta. Ota mukaan lämppä- ja kisakuula, sekä kevyehköt tuplakuulat ja kisakuulaa kevyempi tempaukseen.

Facebook -tapahtuma



Sunnuntaina 28.2 kello 18.00 Laukaan Valkolan NS-talolla on vuorossa tempaustreeni. Tehdään lämmittelyt 3 eri kuulalla. Lisäksi tarvitaan raskas kuula oheistreeniin.

Facebook -tapahtuma

Terveisiä Tampereen SM-kisaviikolta

Kuulatuuli osallistui kahvakuulaurheilun kaksipäiväisiin SM-kisoihin 13. - 14.2.2016 Tampereella osana Suomen ensimmäistä SM-viikkoa. Suomen kahvakuula ry:tä edusti 18 kilpailijaa, joista 13 oli Kuulatuulen väkeä. Mukana oli kaksi arvokisojen ensikertalaista.

LC-päivän saldona tuli yksilölajeissa kaksi kulta-, neljä hopea- ja kaksi pronssimitalia sekä naisten viestipronssia. Biathlon- ja naisten mestaruussarjan tempauspäivänä tuli vielä kokonainen värisuora mitaleita. Suomenennätyksiäkin tuli neljä.

Hyvä Kuulatuuli, tästä on hyvä jatkaa treenejä!

Tulokset

Kuulatuuli vahvasti edustettuna SM-kisoissa

Kahvakuulaurheilun kaksipäiväiset SM-kisat järjestetään 13. - 14.2.2016 Tampereella osana Suomen ensimmäistä SM-viikkoa, jossa mitellään suomenmestaruudet yhteensä 22 lajissa. Suomen kahvakuula ry:tä edustaa 20 kilpailijaa, joista on Kuulatuulen väkeä 14. Mukana on myös monta arvokisojen ensikertalaista.

Kisapaikkana on Tampereen Messu- ja Urheilukeskuksen C-halli. Lauantai on LC-päivä, jolloin kilpaillaan ensin yksilölajit ja päivän päätteeksi naisten ja miesten viesti nelihenkisin joukkuein. SKK:lla on viestissä yksi naisten joukkue. Sunnuntaina selviää biathlonin ja naisten mestaruussarjan tempauksen paremmuusjärjestys.

Kahvakuulaurheilun SM-kisasta tulee YLE:n lähettämää ohjelmaa Yle Areenassa sekä sunnuntaina TV2-kanavalla kello 11.30 - 12.30. Lisäksi paikalta on luvattu live stream-lähetys.

Nostoaikataulu

SKK:n Facebook-sivulle päivitetään kisatilannetta. 

Tsemppiä kilpailijoille ja iloista urheilujuhlaa kaikille niin kisalavoilla kuin -katsomoissakin!

SM-kisan jälkeen haastetta ja ylipitkää OALC-sarjaa

- Ei treenejä 12. - 14.2. SM-kisojen vuoksi -

Perjantaina 19.2 kello 18.00 treenataan Laukaan Valkolan NS-talolla. Tehdään 400-haaste tai Karl Fazer challenge. Ota lämppä- ja kisakuula mukaan.

Facebook -tapahtuma

Sunnuntaina 21.2 kello 18.00 Laukaan Valkolan NS-talolla tehdään ylipitkä OALC-sarja kevyellä kuulalla. Oheistreeni kuulilla ja kehonpainolla. Tarvitaan lämmittely- ja kisakuula sekä - 4 kg.

Facebook -tapahtuma