Hae tästä blogista

maanantai 10. elokuuta 2026

Pyramidiharjoituksina OALC:tä ja kyykkyjä

 Sunnuntaina 15.8.2026 klo 18.00 Vehniän koululla Laukaassa.

Syksyn ensimmäinen sisätreeni. Jos illan sää on upea, voidaan olla myös ulkona. Tiedotan tästä erikseen. Treeneissän tehdään pyramidiharjoituksina OALC:tä ja kyykkyjä. Ota mukaan 2-3 eripainoista kuulaa. Muista myös alusta ja juomapullo!


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.