Sunnuntaina 6.10 kello 18.00
Laukaan Vehniän koululla treenataan 3 min aikasarjoja sekä kuulalla tai kehonpainolla tehtäviä oheisliikkeitä. Aikasarjat voi tehdä yhden tai kahden kuulan versiona - laji vapaavalintainen. Ota mukaan lämppä- ja kevyt/kisa kuula.
Ota mukaan myös jumppa-alusta ja tarvittaessa erillinen alusta kuulille lattian suojaksi. Ei sotketa mankulla koulun patjoja eikä naarmuteta lattiaa.
Facebook-tapahtuma
Kuulatuuli on Suomen Kahvakuula ry:n Keski-Suomen paikallistoimintaa, joka järjestää kahvakuulaurheilutoimintaa kuten treenejä, joissa perehdytään GS-kisasääntöjen mukaiseen nostamiseen ja aikasarjoihin. Välillä järjestetään myös kisoja ja kursseja. Tule mukaan! Tässä blogissa kerrotaan mitä, missä ja milloin tapahtuu. Jos olet kuulatuulella, tule mukaan! Lisätietoja voit kysellä osoitteesta kuulatuuli@gmail.com
