Sunnuntaina 11.11 kello 18.00
Laukaan Vehniän koululla vuorossa pitkästä aikaa 400-haaste. Haasteessa tehdään 4 kierrosta, joissa toistojen määrä vähenee kierros kierrokselta. Kaiken kaikkiaan toistoja kertyy 400 kpl. Tehdään kierrosten välillä oheisliikkeitä. Lämppäkuula ja kisapainoista heiman kevyempi kuula mukaan (-2,-4kg).
Facebook-tapahtuma
Kuulatuuli on Suomen Kahvakuula ry:n Keski-Suomen paikallistoimintaa, joka järjestää kahvakuulaurheilutoimintaa kuten treenejä, joissa perehdytään GS-kisasääntöjen mukaiseen nostamiseen ja aikasarjoihin. Välillä järjestetään myös kisoja ja kursseja. Tule mukaan! Tässä blogissa kerrotaan mitä, missä ja milloin tapahtuu. Jos olet kuulatuulella, tule mukaan! Lisätietoja voit kysellä osoitteesta kuulatuuli@gmail.com
