Perjantaina 15.4.klo 18.00 Valkolan NS-talolla tehdään työntöä kahdella kuulalla ja tempausta lyhyinä sarjoina. Mahdollisuus virtuaaliliigan nostoon. Ne jotka eivät nosta liigatulosta, nostavat parin kanssa vuorotellen (kuulat riittävät paremmin).Kirjoita tapahtumaan, jos aiot tehdä liigatuloksen, sekä onko sinulla mahdollisuus videoida omilla laitteilla. Tarvitaan kolmea kuulakokoa.
https://www.facebook.com/events/605288346293077/
Sunnuntaina 17.4. klo 18.00 Vehniän koululla tehdään tempauksen aikasarjoja ja loppuun keskivartalokuntopiiri. Lämppäkuula, kisakuula, +2kg kuula. Ota mukaan myös jumppa-alusta ja tarvittaessa erillinen alusta kuulille lattian suojaksi.
Ei sotketa mankulla koulun patjoja eikä naarmuteta lattiaa.
Koulun ovea ei saa pönkätä auki, mutta ovikello kuuluu saliin.
https://www.facebook.com/events/226641084358933/
Kuulatuuli on Suomen Kahvakuula ry:n Keski-Suomen paikallistoimintaa, joka järjestää kahvakuulaurheilutoimintaa kuten treenejä, joissa perehdytään GS-kisasääntöjen mukaiseen nostamiseen ja aikasarjoihin. Välillä järjestetään myös kisoja ja kursseja. Tule mukaan! Tässä blogissa kerrotaan mitä, missä ja milloin tapahtuu. Jos olet kuulatuulella, tule mukaan! Lisätietoja voit kysellä osoitteesta kuulatuuli@gmail.com
