Perjantaina 23.10 kello 18.00 treenataan Laukaan Valkolan NS-talolla kevyempää työntö- ja tempaustreeniä ja lopuksi reippaillaan kuntopiirissä. Lämmittely-, kevyt- (-2,-4), kisa- ja raskas (+2,+4) kuula mukaan.
Facebook -tapahtuma
Sunnuntaina 25.10. kello 18.00 jatketaan samalla teemalla: tempausta ja työntöä aikasarjoina, sekä oheistreeninä kuntopiiri kehonpainolla. Lämppä-, kisa- ja raskas kuula mukaan. Treenipaikkana Laukaan Valkolan NS-talo.
Facebook -tapahtuma
Kuulatuuli on Suomen Kahvakuula ry:n Keski-Suomen paikallistoimintaa, joka järjestää kahvakuulaurheilutoimintaa kuten treenejä, joissa perehdytään GS-kisasääntöjen mukaiseen nostamiseen ja aikasarjoihin. Välillä järjestetään myös kisoja ja kursseja. Tule mukaan! Tässä blogissa kerrotaan mitä, missä ja milloin tapahtuu. Jos olet kuulatuulella, tule mukaan! Lisätietoja voit kysellä osoitteesta kuulatuuli@gmail.com
