Perjantaina 11.9. kello 18.00 treenataan Laukaassa Valkolan NS-talolla.
LC/OALC 8 min, valmistelevat sarjat viidellä kuulakoolla. Hyppykuntopiiri loppuun.
Facebook-tapahtuma
Sunnuntaina 13.9. kello 18.00 treenataan Laukaassa Valkolan NS-talolla.
Lyhyitä OALC / LC - sarjoja, keskivartalotreeniä + kuntopiiri. Tarvitaan kevyt, kisa, +2 kg / +4 kg.
Facebook-tapahtuma
HUOM! 18. - 20.9. ei ole treenejä. Kuulatuuli lähtee Kuusamon LC SM-kisoihin!