Perjantaina 18.10. kello 18.00 Laukaassa Valkolan NS-talolla tehdään WKC:n kuntotesti. Varaa reilusti aikaa. Pelkkään testiin menee 50 min.
Sunnuntaina 20.10. kello 18.00 Laukaassa Valkolan NS-talolla tehdään intervallityyppistä työntösarjaa kisapainoisella kuulalla. Oheistreenissä tarvitaan myös isompaa kuulaa.
