Hae tästä blogista

sunnuntai 23. elokuuta 2020

Sunnuntaina koko kropan treeni

Sunnuntaina 30.8.2020 klo 18:00 Vehniällä (Pokelantie 66) tehdään koko kropan treeni kuula- ja kehonpaino liikkeiden parissa. Lajiliikkeistä "kerrataan" OALC:tä. Ota mukaan kahta tai kolmea kuulakokoa, joista yksi on raskas kuula. Muista myös ulkokäyttöön soveltuva patja ja varaa sään mukaan riittävästi juotavaa.


Tervetuloa mukaan!