Perjantaina 12.4. kello 18.00
Laukaan Valkolan NS-talolla perehdytään työnnön tekniikkaan, sekä tehdään aikasarjoja ja oheisharjoitteita. Lämppä, kevyt, kisa ja raskas kuula mukaan (voi tehdä yhdellä tai kahdella).
Facebook-tapahtuma
Sunnuntaina 14.4. kello 18.00
Laukaan Vehniän kylätalolla Himmassa treenataan lyhyitä OALC/LC-sarjoja kolmella kuulakoolla ja kevyttä tempausta kisakoolla. Loppuun tehdään kehonpainotreeni. Ota mukaan myös jumppa-alusta ja tarvittaessa erillinen alusta kuulille lattian suojaksi.
Facebook-tapahtuma
Kuulatuuli on Suomen Kahvakuula ry:n Keski-Suomen paikallistoimintaa, joka järjestää kahvakuulaurheilutoimintaa kuten treenejä, joissa perehdytään GS-kisasääntöjen mukaiseen nostamiseen ja aikasarjoihin. Välillä järjestetään myös kisoja ja kursseja. Tule mukaan! Tässä blogissa kerrotaan mitä, missä ja milloin tapahtuu. Jos olet kuulatuulella, tule mukaan! Lisätietoja voit kysellä osoitteesta kuulatuuli@gmail.com
