Molemmat viikonlopun treenit Valkolassa klo 18-19
1.12
Pikkujoulukuntopiiri iloittelua, lajiliikkeitä ja oheisia. Ota muutama kuula, niin rakennellaan niistä porukalla.
3.12
Kahdella kuulalla pitkä sarja eri lajeja vaihdellen (saman sarjan
sisällä), yhdelläkin kuulalla voi tehdä.
Virtuaaliliiga myös
mahdollinen.
Kehonpainotreeni oheisena. Tarvitaan kevyt, raskas ja
kisakoko.
Kuulatuuli on Suomen Kahvakuula ry:n Keski-Suomen paikallistoimintaa, joka järjestää kahvakuulaurheilutoimintaa kuten treenejä, joissa perehdytään GS-kisasääntöjen mukaiseen nostamiseen ja aikasarjoihin. Välillä järjestetään myös kisoja ja kursseja. Tule mukaan! Tässä blogissa kerrotaan mitä, missä ja milloin tapahtuu. Jos olet kuulatuulella, tule mukaan! Lisätietoja voit kysellä osoitteesta kuulatuuli@gmail.com
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.