Syyskuuta mennään

Perjantaina 19.9. kello 18.00 treenataan Laukaassa Valkolan NS-talolla. Teemana LC ja tempaus. Tarvitaan suunnilleen kaikkia kuulakokoja, mitä löytyy. Kannattaa ottaa kaikki mahdolliset kuulat mukaan.
Facebook-tapahtuma

Sunnuntaina 21.9. kello 18.00 treenataan Laukaassa Valkolan NS-talolla. Jälleen pääosassa LC. Tarvitaan kisakoko sekä 4 kg kevyempi ja 4 kg painavampi kuula.
Facebook-tapahtuma

Tuomarikoulutus ja kolmas pikkuruinen salikisa

Eilisen tuomarikoulutukseen osallistui 17 henkeä ja salikisassa oli 20 osallistujaa. Meillä oli hieno päivä ja tunnelma katossa. Tuoreet tuomarit pääsivät tositoimiin kokeneiden tuomareiden tuella, ja uusia nostajiakin nousi lavalle. Kauimmaiset vieraat tulivat Tampereelta ja Seinäjoelta saakka. Hienoja suorituksia ja tuloksia, itsensä voittamista ja kahvakuulaurheilun riemua!

Tulokset:

OALC 12 kg
Tia Virkkunen 114
Tiina Yli-Karjanmaa 101

Tempaus 14 kg
Päivi Tiiva 132

OALC 16 kg
Piia Rytkönen 117
Anne Penttinen 107
Maaria Mäkitervo 100

OAJ 16 kg
Susanna Väisänen 55

OALC 18 kg
Lilli Sirén 111
Anneli Hokkanen 99
Miia Yliskoski 97

OALC 20 kg
Niina Pelander 95
Pauliina Savolainen 87
Terhi Ollikainen 83

OALC 22 kg
Riikka Viiala 75

LC 20 kg
Markku Kytömäki 93
Tapio Tuomisto 70

LC 24 kg
Antti Luomaranta 46

Tempaus 22 kg
Terhi Ahonen 58

Tempaus 26 kg
Sari Anria 55

Tempaus 28 kg
Jani Sipponen 82

Tuomarikoulutus, salikisa ja Jyskän treeni

Ensi viikonloppuna tapahtuu!

Lauantaina 13.9. Laukaassa Valkolan NS-talolla:

Tuomarikoulutus kello 10.00. Tuomarikokelaat pääsevät tuomaroimaan oikeaan salikisaan, joka alkaa samassa paikassa iltapäivällä.
Kello 13.00 on tuomarin vartti ja kello 13.30 alkavat kisanostot. Nostajia on ilmoittautunut hyvänen määrä, ja viimeinen erä alkaa kello 15.15. Myös kahvio. Kannattaa tulla myös katsomaan ja kannustamaan!

Facebook-tapahtuma


Sunnuntaina 14.9. kello 19.00 treenataan Jyskässä Haukkuvaarassa. Tällä erää Jyskän viimeinen treeni. Tule mukaan!

Facebook-tapahtuma

Pitkää sarjaa ja oheistreeniä

Sunnuntaina 7.9. kello 18.00 treenataan Laukaassa Valkolan NS-talolla. Tehdään pitkä sarja, laji vapaavalintainen (esim. oma kisalaji). Lämmittelyssä ja oheistreenissä tarvitaan yhteensä neljää kuulakokoa.

Facebook-tapahtuma

Kaikkosen soijatreeni

Perjantaina 22.8. kello 18.00 treenataan Laukaassa Valkolan NS-talolla. Tehdään Kaikkosen soijatreeni eli lyhyttä tempausta ja tabataa.

Huippuluento pilkkahintaan Valkolassa sekä ilmainen treeni Jyskässä

Perjantaina 15.8. kello 18 - 20 suosittu valmentaja ja luennoitsija Timo Haikarainen TH-valmennuksesta pitää luennon seuran jäsenille Laukaassa Valkolan NS-talolla.

Luennon aiheena on aktiivitreenaajan hyvinvointi ja jaksaminen (ylikunto, syöminen ja treenaaminen).

Hinta on 30 € (SM-kisatalkoolaisille oma tätäkin edullisempi hinta!).

Ellet ole jäsen, saat nyt loppuvuoden jäsenyyden hintaan 20 €. Sitovat ilmoittautumiset kuulatuuli@gmail.com.

http://www.th-valmennus.com/

Facebook-tapahtuma


Sunnuntaina 17.8. kello 19.00 treenataan Jyskässä Koirakeskus Haukkuvaarassa (Valmetintie 11). Vähän jumppamainen ohjelma, jossa on lajiliikkeet vahvasti mukana.

Facebook-tapahtuma

Tavataan Jyskässä Haukkuvaaran portilla kello 18.50 ja mennään yhdessä sisälle halliin.

Tässä opastusta perille: "Huom! Navigaattori ei tuo perille asti, vaan jättää “perille” n. 200 metriä ennen hallin tienhaaraa. Halliin kuljetaan Valmetintieltä haarautuvan nimettömän tien kautta ja tehdasalueen porteista sisään. (Tienhaara kaupungista katsoen oikealle, seuraava tienhaara Valmetinkuja). Hyvä maanmerkki on tienhaaran kohdalla tosin moottoritien toisella puolella oleva Jyskän varastomarket valokyltteineen. Huom! Tontille kulku Jyskänlaakson puoleisesta portista voi laukaista hälytyksen ja se on ehdottomasti kielletty. Alueella nauhoittava kameravalvonta."

LC-treeniä

Perjantaina 8.8. kello 18.00 treenataan Laukaassa Valkolan NS-talolla. Treenataan pääasiassa LC:tä ja tarvitaan kolmea kuulakokoa.