Sunnuntaina 15.9 treenataan taas. Tänään vuorossa aikasarjoja ja oheistreeniä.
Kuulatuuli on Suomen Kahvakuula ry:n Keski-Suomen paikallistoimintaa, joka järjestää kahvakuulaurheilutoimintaa kuten treenejä, joissa perehdytään GS-kisasääntöjen mukaiseen nostamiseen ja aikasarjoihin. Välillä järjestetään myös kisoja ja kursseja. Tule mukaan! Tässä blogissa kerrotaan mitä, missä ja milloin tapahtuu. Jos olet kuulatuulella, tule mukaan! Lisätietoja voit kysellä osoitteesta kuulatuuli@gmail.com
sunnuntai 15. syyskuuta 2024
sunnuntai 1. syyskuuta 2024
2 min kuulasarjat ja kehonpainotabataa
Sunnuntaina 8.9. kello 18 alkaen treenataan Vehniän koululla. Lyhyitä kuulasarjoja (2 min) yhdellä tai kahdella kuulalla ja välissä kehonpainotabataa. Kuulalaji vapaavalintainen. Ota mukaan lämmittelykuula ja sarjoihin sopiva kuulakoko. Muista myös alusta ja juomapullo!
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)