Sunnuntaina 29.10 taas treenataan.
Toiminnallista treeniä ja lajiliikkeitä luvassa.
Kuulatuuli on Suomen Kahvakuula ry:n Keski-Suomen paikallistoimintaa, joka järjestää kahvakuulaurheilutoimintaa kuten treenejä, joissa perehdytään GS-kisasääntöjen mukaiseen nostamiseen ja aikasarjoihin. Välillä järjestetään myös kisoja ja kursseja. Tule mukaan! Tässä blogissa kerrotaan mitä, missä ja milloin tapahtuu. Jos olet kuulatuulella, tule mukaan! Lisätietoja voit kysellä osoitteesta kuulatuuli@gmail.com
Sunnuntaina 29.10 taas treenataan.
Toiminnallista treeniä ja lajiliikkeitä luvassa.
Sunnuntaina 22.10. kello 18 alkaen treenataan Vehniän koululla. Tehdään monipuolista treeniä koko keholle sekä kuulalla että kehonpainolla. Väliin työnnön tekniikkapalastelu ja yhdellä tai kahdella kuulalla tehtävä aikasarja. Ota mukaan muutamaa kuulakokoa, alusta ja juomapullo.
Sunnuntaina 15.10 treenataan Vehniän koululla (vehniän kylätie 166) kello 18.00 alkaen. Tehdään peruskuntolenkki ja kuntopiiri. Lopuksi kehoa huoltavia liikeitä.
Sunnuntaina 8.10. kello 18 alkaen treenataan Vehniän koululla. Tehdään usean lajin aikasarja sekä kuntopiirejä. Ota mukaan muutamaa kuulakokoa, alusta ja juomapullo.