Sunnuntaina 3.10.2021 Vehniän koulun salissa treenataan lajiliikekuntopiirin ja oheisharjoitteiteiden parissa. Ota paria kuulakokoa ja patja mukaan.
Kuulatuuli on Suomen Kahvakuula ry:n Keski-Suomen paikallistoimintaa, joka järjestää kahvakuulaurheilutoimintaa kuten treenejä, joissa perehdytään GS-kisasääntöjen mukaiseen nostamiseen ja aikasarjoihin. Välillä järjestetään myös kisoja ja kursseja. Tule mukaan! Tässä blogissa kerrotaan mitä, missä ja milloin tapahtuu. Jos olet kuulatuulella, tule mukaan! Lisätietoja voit kysellä osoitteesta kuulatuuli@gmail.com
keskiviikko 29. syyskuuta 2021
maanantai 20. syyskuuta 2021
Kuntopiiri treeni kehonpainolla ja lajiliikkein
Sunnuntaina 26.9 treenataan taas Vehniän koululla.
Luvassa kutopiirityyppinen treeni lajiliikkeillä höystettynä.
maanantai 13. syyskuuta 2021
Kuulajumppaa
Sunnuntaina 19.9.2021 Vehniän koulun salissa kuulajumppaa: monipuolisia liikkeitä kuulan kanssa ja ilman. Hyvin lyhyitä työjaksoja. Ota pari kuulakokoa ja patja mukaan.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)