Liikuntatilojen koronasulkua jatkettu 31.1.2021 saakka

 

Salien käyttökielto jatkuu edelleen. Laukaan kunnasta tullut tieto:

”Laukaan kunnan kuntosalien sulku ja yli 18-vuotiaiden liikuntaryhmien tauko jatkuu 31.1. saakka

Herkemmin tartuttava Britannian virusmuunnos on saapunut myös Suomeen. Seuraavat pari viikkoa osoittavat, lähtevätkö tartunnat kasvuun. Asetettuja rajoituksia ole perusteltua purkaa ennen kuin uuden virusmuunnoksen vaikutukset epidemiaan ovat nähtävillä.

 

Laukaan kunnan koronatyöryhmä päätti, että kunnan kuntosalien ja liikuntasalien käyttörajoitukset jatkuvat 31.1. saakka: kunnan kuntosalit pidetään suljettuna ja aikuisten yli 18-vuotiaiden liikuntaryhmät kunnan liikuntasaleissa tauolla. Liikuntasalien käyttöä koskevat rajoitukset koskevat myös kansalaisopiston järjestämiä liikuntakursseja.”

Liikuntatilojen koronasulku jatkuu

Tänään tuli Laukaan kunnasta tietoa, että salien käyttökielto jatkuu. Toivottavasti koronatilanne alkaisi jo pian helpottaa. Muistetaanhan liikkua kuitenkin!

”Laukaan kunnan kuntosalien ja liikuntasalien käyttörajoitukset jatkuvat. Kunnan kuntosalit pidetään suljettuna ja aikuisten yli 18-vuotiaiden liikuntaryhmät kunnan liikuntasaleissa tauolla 17.1.2021 saakka.”

Treenit tauolla loppu vuoden ajan

Laukaan kunta on rajoittanut liikuntatilojen käyttöä 7.12-21.12.2020 välisenä aikana koronatilanteen kiihtymisen hillitsemiseksi. Kuulatuulen sunnuntaitreenit menevät tauolle tämän vuoksi jo nyt ja taukoa jatkuu ainakin vuoden vaihteeseen saakka. Toivotaan, että tilanne paranee nopeasti ja pysytään terveinä. Ilmoittelemme uusista treeniajankohdista sitten, kun rajoitukset on purettu ja voimme taas jatkaa yhteistreenejä. Liikutaan kukin siihen saakka omatoimisesti ja nautitaan kaikesta huolimatta rauhallisesta Joulun ja uuden vuoden ajasta.

Sunnuntaina 29.11 selätetään pimeyttä AMRAP treenillä

Sunnuntaina 29.11.20 Vehniällä tehdään pari pitempää AMRAP treeniä, joissa vauhdin saat määrätä itse, toistomäärä on 10. Ota lämmitely koko ja 1-2 raskaampaa kuulaa sekä patja.

Aikasarjoja biathlon teemalla

Sunnuntaina 22.11.2020 Vehniän koululla klo 18 tehdään aikasarjoja biathlon teemalla eli lajeina on työntö ja tempaus. Oheisharjoituksena kuntopiiri, jossa kuulalla ja kehonpainolla tehtäviä liikkeitä.

MUISTA NÄMÄ:
Tule treeniin vain täysin terveenä.
Turvavälit sekä eteisessä että salissa.
Pese kädet sisälle tullessa ja lähtiessä.
Käytä vain omaa patjaa / kuulia.

Facebook-tapahtuma

Tervetuloa mukaan!

Rapataan ja Terwachallenge

Sunnuntaina 15.11.2020 Vehniän koululla klo 18 tehdään Rapataan-treeni, jossa lyhyitä työntö- ja tempausjaksoja 20 min putkeen. Terwachallenge, jossa kevyellä kuulalla eri lajeja minuutin kädenvaihdoilla. Loppuun kuntopiiri.

MUISTA NÄMÄ:
Tule treeniin vain täysin terveenä.
Turvavälit sekä eteisessä että salissa.
Pese kädet sisälle tullessa ja lähtiessä.
Käytä vain omaa patjaa / kuulia.

Facebook-tapahtuma

Tervetuloa mukaan!

Työntötreeni oheisharjoitteineen

Sunnuntaina 8.11.2020 Vehniän koululla klo 18 tehdään työntötreeni oheisharjoitteineen. Ota lämppäkuulan lisäksi mukaan kaksi isompaa kuulaa sekä patja. 

MUISTA NÄMÄ:
Tule treeniin vain täysin terveenä.
Turvavälit sekä eteisessä että salissa.
Pese kädet sisälle tullessa ja lähtiessä.
Käytä vain omaa patjaa / kuulia.

facebook tapahtuma

Tervetuloa mukaan!