Hae tästä blogista

lauantai 4. marraskuuta 2017

Marraskuu jatkuu tuplakuulilla ja shindolla

Perjantaina 10.11. kello 18.00 
Laukaan Valkolan NS-talolla tehdään kahden kuulan treeniä parin kanssa. Simppelit mutta tehokkaat sarjat. Yhdelläkin kuulalla voi tehdä. Kisakoko (tai kevyempi) riittää. Loppujumppa kehonpainolla.
Facebook-tapahtuma

Sunnuntaina 12.11. kello 18.00
Laukaan Vehniän koululla kehon- ja mielenhuoltosunnuntaissa shindoa. Ota patja ja lämpimät vaatteet.
Facebook-tapahtuma