Hae tästä blogista

perjantai 2. tammikuuta 2015

HIITiä ja 2015 toiston perinnetreeniä tarjolla

Perjantaina 9.1. kello 18.00 treenataan Laukaassa Valkolan NS-talolla. Työntöä HIIT-sarjana sekä oheistreeni. Monenkokoisia kuulia tarvitaan, ja oheistreeniin oikein raskas.
Facebook-tapahtuma

Sunnuntaina 11.1. kello 18.00 treenataan Laukaassa Valkolan NS-talolla. Perinteiseen tammikuiseen tapaan Kaikkosen Arin suunnittelema 2015 toiston haaste. Varaudu vähän pidempään treeniin maltillisilla kuulilla. HUOM! Jos omistat hyppynarun, niin ota sekin mukaan.
Facebook-tapahtuma