Perjantaina 28.2. kello 18.00 Laukaassa Valkolan NS-talolla tehdään raskaalla kuulalla työntöintervalleja ja vetäistään reipas kuntopiiri lopuksi.
Sunnuntaina 2.3. kello 18.00 Laukaassa Valkolan NS-talolla työnnetään kahdella kohtuullisen kokoisella kuulalla sekä yhdellä raskaalla kuulalla. Tempaistaan isolla kuulalla ja tehdään vielä raskaalla kuulalla heilureita päälle.