Hae tästä blogista

sunnuntai 11. lokakuuta 2020

Kuulajumppaa ja lihaskuntoliikkeitä HIMMASSA

Sunnuntaina 18.10.20 klo 18.00 Vehniän kylätalo Himmassa osoitteessa Jokihaarantie 29, Laukaa treenataan kuulajumppaa ja lihaskuntoliikkeitä, tosi lyhyttä sarjaa. Ota kevyt kuula, lämppäkuula ja vähän raskaampi kuula sekä patja mukaan.

MUISTA NÄMÄ:
Tule treeniin vain täysin terveenä.
Turvavälit sekä eteisessä että salissa.
Pese kädet sisälle tullessa ja lähtiessä.
Käytä vain omaa patjaasi.
Puhdista mahdolliset lainakuulat ennen ja jälkeen niiden käytön.

Tervetuloa mukaan!

Facebook tapahtuma