Hae tästä blogista

sunnuntai 7. kesäkuuta 2020

Kuulasarjoja ja koko kropan lihaskuntoliikettä ulkona

Sunnuntaina 14.6.2020 jatketaan Kuulatuulen ulkotreenejä! Treeni pidetään osoitteessa Pokelantie 66, Vehniä. Vihreän hirsitalon vieressä olevalla hiekkakentällä, jonka reunalle voi parkkeerata autot.

Tehdään kuulajumppaa, joka sisältää lajiliikkeitä sekä koko kroppaa haastavia lihaskuntoliikkeitä. Ota mukaan kolme kuulakokoa sekä patja. Ota myös puhdistustarvikkeet, mikäli aiot käyttää lainakuulia. Tervetuloa mukaan!