Hae tästä blogista

sunnuntai 5. tammikuuta 2020

Treenivuosikymmen käyntiin!

Sunnuntaina 12.1.2020 kello 18.00

Laukaan Vehniän koululla tehdään vapaavalintaisessa lajissa 2 min sarjoja, väleissä kehon aktivointi- ja liikkuvuussarjoja. Loppuverryttelyksi kehon integrointisarjoja.

Ota mukaan myös jumppa-alusta ja tarvittaessa erillinen alusta kuulille lattian suojaksi. Ei sotketa mankulla koulun patjoja eikä naarmuteta lattiaa.

Facebook-tapahtuma