Hae tästä blogista

sunnuntai 4. helmikuuta 2018

Viikonlopun treenit Valkolassa ja Vehniällä

Perjantaina 9.2. kello 18.00 
Laukaan Valkolan NS-talolla todella pitkä aikasarja, jossa työntö ja LC vuorottelevat, voi tehdä yhdellä tai kahdella kuulalla. Kisakoko tai -2 kg, jos teet yhdellä. Paljon kevyempi kuin kisakoko, jos teet tuplilla.

Facebook -tapahtuma

Sunnuntaina 11.2. kello 18.30-19-30 Vehniän koululla
Työntö- ja tempaustreeni. Lyhyttä sarjaa, kolme kuulakokoa. 

Facebook -tapahtuma