Vehniän koululla, Vehniän Kylätie 52, Laukaa, treenataan sunnuntaina 14.9 kello 18 alkaen.
Tiedossa työnnön tekniikka HIIT- treeninä ja tasapainoa haastavia liikkeitä. Tuu mukaan!
Kuulatuuli on Suomen Kahvakuula ry:n Keski-Suomen paikallistoimintaa, joka järjestää kahvakuulaurheilutoimintaa kuten treenejä, joissa perehdytään GS-kisasääntöjen mukaiseen nostamiseen ja aikasarjoihin. Välillä järjestetään myös kisoja ja kursseja. Tule mukaan! Tässä blogissa kerrotaan mitä, missä ja milloin tapahtuu. Jos olet kuulatuulella, tule mukaan! Lisätietoja voit kysellä osoitteesta kuulatuuli@gmail.com
perjantai 12. syyskuuta 2025
torstai 4. syyskuuta 2025
Pyramiditreenit, lajeina OALC ja Tempaus
Sunnuntaitreenit 7.9.2025 Vehniän koulu, Laukaa. Tehdään perinteisesti alkuun hyvät lämmittelyt ja lämmitelysarja kuulalla. Illan päätreeninä pyramidi-treenit lajeina OALC ja Tempaus. Loppuun parit Kuulacombot ja hyvät jäähdyttelyt. Tervetuloa!
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)