Hae tästä blogista

sunnuntai 13. huhtikuuta 2014

Vapun jälkeen LC ja tempaus

Perjantaina 2.5. kello 18.00 Laukaassa Valkolan NS-talolla tunnustellaan LC:n kulkua yhdellä tai kahdella kuulalla ja kun sitä tempausta on porukalla niin ikävä, niin tehdään sitten pitkä setti sitä perään! Monen kokoisia kuulia tarvitaan.

Treenattiin ja juhlittiin SM-mitaleita

Palmusunnuntaina annettiin mitalit treenin ajaksi Mr. Mooselle säilytykseen ja otettiin hiet LC:n ja boksihyppyjen ym. oheisharjoitteiden muodossa. Sitten siirryttiin tarjoiluhuoneen puolelle mitalikahville.







tiistai 8. huhtikuuta 2014

LC ja boksi

Sunnuntaina 13.4. kello 18.00 Laukaassa Valkolan NS-talolla tehdään LC yhdellä tai kahdella kuulalla (kevyt ja kisapaino). Perään vielä pitkä LC kevyellä kuulalla. Oheistreenissä tarvitaan hyppyboksia.

keskiviikko 2. huhtikuuta 2014

LC-kausi alkaa

Perjantaina 4.4. kello 18.00 Laukaassa Valkolan NS-talolla tunnustellaan LC:tä yhdellä tai kahdella kuulalla. Kuntopiiri.

Sunnuntaina 6.4. kello 18.00 Laukaassa Valkolan NS-talolla tehdään Pentathlon hardcore maltillisella kuulalla peruskuntolenkin tyyliin.

sunnuntai 30. maaliskuuta 2014

SM-kisat onnellisesti ohi: Kuulatuuli kiittää!

Tällaiset kisajärjestelyt saa aikaiseksi viiden kuukauden intensiivisellä panostuksella, johon kuuluu pakonomainen kaiken dokumentointi jokaisen nähtäville. Sitä tein päätyökseni kaiken aikaa ja ärsytin jokaista talkoolaista sloganilla "kirjoita se sinne Driven taulukkoon". Varsinainen livepalaveri taidettiin pitää kerran aivan alussa. Muuten toimittiin sähköisesti ja vähän asioita sivuten treenien yhteydessä. Kun porukka oppi projektin toimintatavat, niin dokkareista oli kaikille hyötyä koko ajan.

Dokumentoinnin merkitys tuli esille konkreettisesti perjantai-iltana. En edes ehtinyt tehdä selvää käskynjakoa aluksi, mutta kun sain kaivettua repusta dokkarit, niin areena syntyi kuin taikaiskusta, ja nopeasti! Karkeat vastuualueet oli tietysti ennalta jaettu, mutta lisäkädet etsiytyivät sinne, missä niitä tarvittiin. Ja porukka osasi hienosti soveltaa, jos suunnitelman toteutus muulla tavoin osoittautui järkevämmäksi. Samoin purkuhommat sujuivat kuin olisi pyörittänyt perjantain rakentamisvideon takaperin. Jotain pikkuhaasteita tuli vielä pitkin päivää, mutta niistäkin selvittiin. Ne dokumentoidaan myös ja otetaan opiksi.

Kuulatuulen porukassa arvostan erityisesti sitä, että kaikki asiat puhutaan suoraan, niin negatiiviset kuin positiivisetkin. Erilaisilla mielipiteillä ja ideoilla on tilaa, ja kaiken uskaltaa sanoa. Asiat otetaan asioina, ei henkilökohtaisuuksina. Tärkeää on, että asiat käsitellään yhdessä, ja kun tulee aika tarttua toimeen, niin se vain tehdään niin kuin on sovittu.

Sama metodi toimii myös treeneissämme, jotka ovat välillä hyvinkin analyyttisiä. Käytämme paljon videointia ja pareittan tehtäviä sarjoja. Opettelemme jatkuvasti antamaan ja saamaan palautetta. Tekemisen meininki on käsin kosketeltava: tehdään kaikki, mitä on suunniteltu!

Haluan vielä korostaa, että Kuulatuuli ei ole mikään laukaalaisten porukka, meitä on vähemmistö. Treenit pidetään pääosin Laukaassa, mutta treenaajia käy laajalta alueelta yli seurarajojen (Äänekoski, Sumiainen, Uurainen, Tikkakoski, Jyväskylä, Muurame). Näihin SKK:n paikallistreeneihin saa osallistua ilmaiseksi, mutta aktiivisten kävijöiden toivotaan maksavan seuran jäsenmaksu, koska niillä varoilla katetaan ilmaisten treenien tilavuokria.

Kiitos kaikille teille, jotka tulitte kisoihin eri rooleissa. Me teimme puitteet, mutta te teitte kisat!

Kuulatuulen puolesta
Anneli

Tulokset

perjantai 28. maaliskuuta 2014

SM-kisat on täällä!

Seuran sivuilta on linkki tulospalveluun. Jos kisojen live streamaus saadaan toimimaan, senkin linkki ilmestyy tuolle sivulle.

Suomen kahvakuula ry

sunnuntai 23. maaliskuuta 2014

Ensi lauantaina SM-kisat 29.3. Sydän-Laukaan koululla!

Lokakuusta lähtien olemme suunnitelleet ja valmistelleet Laukaaseen kahvakuulaurheilun biathlon SM-kisoja. Osa Kuulatuulen treeniporukasta hikoilee tuolloin kisalavalla ja iso sakki talkoohommissa. Odotamme innolla ja ilolla päivää, jonka eteen on yhdessä ponnisteltu treenaten ja käytännön hommia hoidellen. Odotamme kovasti myös Suomen kahvakuulaurheilukansaa vieraaksemme.

Alla on kilpailun nostoaikataulu, johon Kuulatuulen aktiivitreenaajat on merkitty punaisella. Toivotamme tsemppiä kaikille kisapäivään niin lavalle kuin talkoisiin!

Tervetuloa myös katsomon puolelle! Tapahtumaan on vapaa pääsy. Paikalla on myös buffetti, arpajaiset, kisapaitamyyntiä sekä Urheiluliike Niskasen ja Tehotikan myyntipöydät.