Hae tästä blogista

keskiviikko 9. syyskuuta 2026

Treenataan tempausta.

Sunnuntaina 13.9.2026 klo 18.00 Vehniän koululla Laukaassa. Lämmittelynä tuttu tempaus-pyramidi ja sen jälkeen 6 min aikasarja, joka voidaan halutessasi kuvata Virtuaaliliigan kuukauden nostona. Lopuksi nopea Hiit-kuntopiiri, jossa ei ole takoja.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.