Sunnuntaina 19.5 klo 18 taas treenataan. Aikasarjoja ja oheistreeniä luvassa
Kuulatuuli on Suomen Kahvakuula ry:n Keski-Suomen paikallistoimintaa, joka järjestää kahvakuulaurheilutoimintaa kuten treenejä, joissa perehdytään GS-kisasääntöjen mukaiseen nostamiseen ja aikasarjoihin. Välillä järjestetään myös kisoja ja kursseja. Tule mukaan! Tässä blogissa kerrotaan mitä, missä ja milloin tapahtuu. Jos olet kuulatuulella, tule mukaan! Lisätietoja voit kysellä osoitteesta kuulatuuli@gmail.com
lauantai 18. toukokuuta 2024
sunnuntai 5. toukokuuta 2024
Tekniikkatreeniä, aikasarjoja ja oheisharjoitteita
Sunnuntaina 12.5. kello 18.00 - 19.00 treenataan Vehniän kyläkoululla. Kerrataan nostotekniikkaa, tehdään aikasarjoja ja oheisharjoitteita monipuolisesti. Ota mukaan lämppäkuulan lisäksi useampaa kuulakokoa, alusta ja juomapullo.
Monipuolista treeniä ja oheisharjoitteita
Sunnuntaina 5.5. kello 18.00 - 19.00 treenataan tuttuun tyyliiin Vehniän kyläkoululla. Tehdään erilaisia kuntopiirejä monipuolisilla liikkeillä. Lopuksi oheisharjoitteita ja kehonhuoltoa. Ota mukaan lämppäkuulan lisäksi useampaa kuulakokoa, alusta ja juomapuollo.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)