Yleisön pyynnöstä otettiin uudelleen tempauksen tekniikkaa. Aiheina mm. hengitys, kiihdytysvaihe ja keskeytetty tempaus. Aikasarjoja tempaistiin ja päälle yksi kierros kestävyyskuntopiiriä. LC-tekniikka siirrettiin ensi kertaan, joka on
Laukaassa Valkolan NS-talolla 24.3. kello 18.00.
Ei kommentteja:
Uudet kommentit eivät ole sallittuja.