sunnuntai 29. toukokuuta 2016

Kesäkuu käyntiin monipuolisilla treeneillä

›
Perjantaina 3.6 kello 18.00  Laukaan Valkolan NS-talolla tehdään OALC- ja työntötreeniä. Kuulia mukaan seuraavasti: lämppä, kisa, yksi koko...
sunnuntai 22. toukokuuta 2016

LC/OALC ja peruskuntotreeniä

›
Perjantaina 27.5 klo 18.00 Laukaan Valkolan NS-talolla tehdään  LC/oalc treeni + oheiset. Tarvitset neljä kuula kokoa. https://www.faceboo...
lauantai 21. toukokuuta 2016

Kalle kävi kylässä

›
Kalle Pyykkönen Hyvinkään Ryhdistä kävi tänään pitämässä SKK:n paikallistoiminnan treeninvetäjille ohjaajakurssin Valkolan nuorisoseurantal...
tiistai 17. toukokuuta 2016

Kehonhuoltosunnuntai

›
Sunnuntaina 22.5 klo 18 huolletaan kehoa shindomenetelmällä Vehniän koululla, osoitteessa Vehniän kylätie 166, Laukaa. Ota mukaan mukavat v...
sunnuntai 15. toukokuuta 2016

Tule kokeilemaan erilainen treeni

›
Lauantaina 21.5 klo 15.30 Laukaan Valkolan NS-talolla treenataan vierailevan tähden Kalle Pyykkösen johdolla. Tehdään kahden kuulan juttuj...
sunnuntai 8. toukokuuta 2016

Long cycleä ja tempausta

›
P erjantaina 13. 5 . klo 18 Laukaan Valkolan nuorisoseurantalolla tehdään pyramidiharjoitusta. Lämmitellään ensin viidellä kuulakoolla, sit...
lauantai 7. toukokuuta 2016

Kahvakuulanostamisen peruskurssi Laukaassa 11.6.2016

›
Suomen kahvakuula ry:n Keski-Suomen paikallistoiminta Kuulatuuli järjestää kahvakuulanostamisen peruskurssin 11.6.2016. Kurssin sisältö: ...