keskiviikko 26. huhtikuuta 2023

Vappuaaton treeni

Vappuaattona 30.4. kello 18 alkaen treenataan Vehniän koululla kuula- ja lihaskuntoliikkein. Lyhyttä sarjaa vielä lyhyemmillä tauoilla. Ota lämppäkuulan lisäksi myös raskaampi kuula tai kuulapari mukaan.

Facebook-tapahtuma

keskiviikko 19. huhtikuuta 2023

Sunnuntai 23.4.23 toiminnallista treeniä lajiliikkein

 Tulehan treenaamaan taas su 23.4 Vehniän koululle. Tehokas toiminnallinen treeni tiedossa.

lauantai 15. huhtikuuta 2023

16.4 treenataan taas!

 16.4 Vehniän koululla treenataan taas kello 18.00 alkaen. Luvassa kuntopiiriä ja yhteisöllistä lankuttamista. Ota mukaan kaksi tai kolme kuulaa.